Risikofaktoren für Herzinfarkt und Schlaganfall

Zusammenspiel an Faktoren

Viele dieser Faktoren spielen zusammen, sodass beispielsweise Rauchen und erhöhte Blutfettwerte eine Atherosklerose begünstigen, welche wiederum zu Bluthochdruck führen kann. Ein erhöhter Bauchumfang und Mangel an Bewegung bedingen ein erhöhtes Risiko für Diabetes mellitus. Du fragst dich, ob du dich ausreichend bewegst oder wie viel Bewegung einen gesundheitlichen Nutzen erzielt? Lies mehr darüber in unserem Beitrag über das Metabolische Äquivalent. Oft wird für verbesserte Herzgesundheit und um das Herz zu stärken Radfahren empfohlen.

Zur Abklärung von Herzrhythmusstörungen, einer Atherosklerose oder einer koronaren Herzkrankheit solltest du einen Termin bei deinem Arzt ausmachen. Er kann dich entsprechend untersuchen und gegebenenfalls eine Herzkatheteruntersuchung anordnen. Wenn du bereits einen oder mehrere der genannten Risikofaktoren erfüllst, zögere lieber nicht und besprich dein weiteres Vorgehen mit deinem Arzt. Wie so oft ist es im Bereich der Prävention entscheidend, möglichst früh damit zu beginnen.